Bygdøyrunden er den samme runden som i fjor og litt lengre enn utgavene før det. Se Strava/video link a denne er mer komplisert.
Vi har start og mål ved starten av kystruten, innenfor Frognerkilen Skatepark. Du løper inn på venstre side av Bygdøy og kommer rask til et trebelagt parti som fører deg rett på en sti, du tar da av til høyre og passerer Rohdeløkken Kafé på din venstre side og tar til venstre ved Wedels Vei. (Det er stien som går frem til Norsk Folkemuseum) Du ser deg for og passerer gangfeltet ved museumet og løper på høyre side og tar til høyre ved Vikingskipsmuseet, for deretter og ta første til venstre , Huk Aveny, der du passerer tennisbanene på din høyre side og så en liten bilvei mens du løper rett frem og tar første vei til høyre  (fortsatt Huk Aveny). Du følger da stien den leder til , tar til venstre ved første mulighet og vips så er du ved Huk badestrand. Der er det også toaletter og drikkefontene. Du løper ut til høyre ved asfalten og følger den til skogspartiet. Du løper forbi Paradisbukta, følger stien ned forbi Bygdøy Sjøbad og tar til venstre ved bommen etter stranden. Ca 60 meter etter bommen tar du til høyre inn på kyststien og følger den helt ut, og tar da til venstre og er straks nede ved gang/sykkelveien der du tar til høyre forbi Ferd banen vel vitende at du kan sette inn sluttspurten, løpe under tunnellen og deretter se start/målområdet. Gratulerer!  Løypa vil bli markert på fellestarten.

Start og mål er rett ved Oslo Treet på sjøsiden av Skur 13. Løypa tar deg vestover langs Frognerkilen mot Skøyen før vending etter 2,5 km ved Bygdøylokket / Frognerkilen Skatepark. Deretter går løypa samme vei tilbake, med unntak at du løper inn til høyre på grusen forbi statuen og deretter løper du opp til asfalten ved første mulighet etter det.